31. August 2023

Trockene Augen im Alter bekämpfen

Verschiedene Faktoren begünstigen die Erkrankung – was hilft? (DJD). Es lässt sich leider nicht verleugnen: Mit zunehmendem Alter stellt sich so manches „Zipperlein“ ein. Davon betroffen sind häufig auch unsere Augen.

by Silver-Lifestyle

Lust und Liebe

Männer

Tipps

30. August 2023

Wenn die „blauen Pillen“ nicht richtig wirken

Der Grund für eine ausbleibende Erektion kann ein Testosteronmangel sein (DJD). Erektionsprobleme, medizinisch „Erektile Dysfunktion“ (ED) genannt, gehören zu den häufigsten Sexualstörungen beim Mann – und sie nehmen mit steigendem Lebensalter

30. August 2023

In fünf Schritten zur Versorgungsplanung

Wichtige Entscheidungen über die letzte Lebensphase selbst in die Hand nehmen (DJD). Was passiert mit mir, wenn ich krank oder pflegebedürftig werde und wichtige Entscheidungen nicht mehr selbst treffen kann? Wie

29. August 2023

Einfach gut zu Fuß

Beschwerden an den Füßen selbstständig und natürlich bekämpfen (DJD). Ohne sie geht es buchstäblich nicht: Wandern, Joggen, Spazierengehen, Sightseeing beim Städtetrip oder einfach ein ausgedehnter Shoppingbummel – für viele Aktivitäten brauchen

25. August 2023

Wandern ohne Knieschmerzen

Zur Hochsaison im Herbst gelenkfit sein für die besten Touren (DJD). Durch raschelndes Laub laufen, beim Kraxeln in den Bergen das goldene Licht genießen oder einfach auf einem ausgedehnten Spaziergang im

16. August 2023

Opa hört immer schlechter

Gutes Hören ist der Kitt zwischen den Generationen (DJD). Den Enkeln bei den ersten Schulaufgaben helfen, auf Familienfeiern den lebhaften Austausch genießen oder im Job den neuen Auszubildenden bei aufkommenden Fragen

16. August 2023

Beweglich und abwehrstark bleiben

Tipps für einen gesunden Bewegungsapparat (DJD). Unser Skelett besteht aus über 200 Knochen, die unser gesamtes Gewicht und lebenslange Belastungen im wahrsten Sinne ertragen müssen. Unterstützt werden sie von den Skelettmuskeln,

9. August 2023

Bescheid wissen – und rechtzeitig handeln

Wissenswerte Daten und Fakten zum Typ-2-Diabetes (DJD). Diabetes ist bundesweit die häufigste Stoffwechselerkrankung und damit eine echte Volkskrankheit. Die gute Nachricht: Je früher ein Diabetes erkannt wird, desto besser kann man

27. Juli 2023

Stark, fit und agil in jeder Lebensphase

Tipps, um Knochen und Muskeln stabil zu halten (DJD). Man hat endlich Zeit für Dinge, die früher vielleicht zu kurz gekommen sind, kann eine Fremdsprache oder ein Musikinstrument erlernen, mehr Stunden

27. Juli 2023

Topfit durch die schönsten Jahre

Wie man mit 50+ die Gelenke schmerzfrei und beweglich hält (DJD). Best Ager ist längst ein geflügelter Begriff – und 50 ist das neue 30. Menschen in der zweiten Lebenshälfte fühlen

17. Juli 2023

Gute Nahrung für die Denkzentrale

Zum Welttag des Gehirns am 22. Juli: Diese Nährstoffe dürfen nicht fehlen (DJD). Das Gehirn ist das komplexeste Organ des Menschen. Rund 100 Milliarden Zellen darin arbeiten ohne Pause. Damit ihr

14. Juli 2023

Die Sehkraft erhalten

Grüner Star: Gezielte Therapien können den Krankheitsverlauf ausbremsen (DJD). Sie sind unser Fenster zur Welt: Unsere Augen helfen uns bei der räumlichen Orientierung, fangen unvergessliche Momente ein und prägen so unsere

12. Juli 2023

Gesund essen im Alter

Mangelernährung kann gefährliche Folgen haben (DJD). Um auch im Alter möglichst lange fit und gesund zu bleiben, kann man einiges tun – zum Beispiel sich regelmäßig bewegen, soziale Kontakte und Hobbys

12. Juli 2023

Immer ausreichend trinken

Flüssigkeitsmangel kann Demenzerscheinungen verstärken (DJD). In der warmen Jahreszeit erhöht sich für ältere und kranke Menschen das Risiko, von einem schwerwiegenden Flüssigkeitsmangel betroffen zu sein. Bei Menschen, die an einer Demenzerkrankung

4. Juli 2023

SOS-Notfalldose aus dem Kühlschrank kann Leben retten

So finden Rettungskräfte schnell alle wichtigen Informationen zum Patienten (DJD). Im Notfall zählt jede Sekunde. Notärzte und Notfallsanitäterinnen, die in ein Haus oder eine Wohnung kommen, sind aber beinahe täglich mit

27. Juni 2023

Erschöpft und vergesslich – das muss nicht am Alter liegen

Vitamin-B12-Mangel als mögliche Ursache - eine Studie zeigt Risiken auf (DJD). Älter werden ist nichts für Feiglinge - dieser Ausspruch wird dem Hollywoodstar Mae West zugeschrieben. Die gute Nachricht: Vermeintlich typische

27. Juni 2023

Volle Power mit gut versorgten Muskeln

Wer Sport treibt, sollte auf seine Mineralstoffversorgung achten (DJD). Regelmäßig eine Joggingrunde einplanen oder auf das Fahrrad steigen, sich im Park zu Yoga verabreden oder im Freibad ein paar Bahnen ziehen:

22. Juni 2023

Arthrose gendert nicht

Frauen sind häufiger von Gelenkverschleiß betroffen als Männer (DJD). Die Gender-Debatte erhitzt die Gemüter und ein Großteil der Deutschen lehnt die Verwendung vom Binnen-I oder Gendersternchen ab. Wie auch immer man

20. Juni 2023

Damit das Gehen schmerzfrei ist

Stretchschuhe können sowohl bei Rheuma als auch bei Arthrose sinnvoll sein (DJD). Arthrose und Arthritis beziehungsweise Rheuma werden im Volksmund oft synonym verwendet - dabei sind es sehr unterschiedliche Erkrankungen. Wo

9. Juni 2023

Fünf Warnsignale der Füße

Sicher durch den Sommer: Nervenschäden bei Diabetes erkennen und ausbremsen (DJD). Sandalen und leichte Schuhe bringen die Füße wieder ans Tageslicht – und machen dabei häufig Probleme sichtbar, die insbesondere Diabetes-Patientinnen

by Silver-Lifestyle

« Older Articles Newer Articles »