3. Dezember 2021

Für ein Gefühl der Sicherheit

Unfallrisiken durch glatte Fliesen lassen sich wirksam verringern (djd). Die eigenen vier Wände haben als Rückzugsort in den vergangenen Monaten nochmals stark an Bedeutung gewonnen. Hier fühlt man sich sicher und

by Silver-Lifestyle

Ein schwacher Beckenboden lässt sich trainieren

Gesundheit

Tipps

Wohlbefinden

20. November 2021

Raus aus der Tabuzone

Volksleiden Inkontinenz: Nicht nur Senioren haben eine schwache Blase (djd). Vor lauter Lachen in die Hose machen: Für Millionen Frauen und Männer in Deutschland ist dies nicht nur eine Redewendung. Aber

20. November 2021

Gute Sicht in der Dämmerung

Biometrische Gleitsichtgläser unterstützen das Auge in jeder Situation optimal (djd). Sehen gehört zu den wichtigsten Sinneswahrnehmungen des Menschen. Wie gut wir sehen können, hängt von der Funktionsfähigkeit der Augen und der

20. November 2021

Gute Aussichten für Knie und Hüfte

Wie Architektur, Pflege und Gastfreundschaft zum Gesundwerden beitragen können (djd). In Deutschland werden alljährlich Hunderttausende Operationen an Knie und Hüfte durchgeführt. Doch wie findet man den besten Operateur und das beste

18. November 2021

Offen mit dem Tabuthema umgehen

Inkontinenz: Viel zu oft wird noch aus Scham geschwiegen (djd). Schon beim Lachen oder Husten kann es passieren: Ein paar Tropfen Urin gehen unfreiwillig in die Hose. Millionen Menschen in Deutschland

18. November 2021

Fortgeschrittenen Parkinson rechtzeitig erkennen

Für Betroffene ist es wichtig, bei Anzeichen einer Verschlechterung zu reagieren (djd). Bei einer Parkinson-Erkrankung sterben im Gehirn Nervenzellen ab, die den wichtigen Botenstoff Dopamin produzieren. Dopamin wird unter anderem für

17. November 2021

Was kann helfen, wenn ein Hörgerät nicht mehr ausreicht?

Implantate eröffnen Menschen mit Hörminderung oft ein neues Leben (djd). Dass im Alter das Gehör an Leistungsfähigkeit verliert, ist ein natürlicher Prozess. Ab 65 Jahren ist jeder fünfte Deutsche von Schwerhörigkeit

16. November 2021

Ein Ausweis, der Leben retten kann

Organspende: Die wichtigsten Fragen und Antworten (djd). 84 Prozent der Deutschen stehen Umfragen zufolge der Organspende positiv gegenüber – doch nur ein Bruchteil dokumentiert die Entscheidung in einem Organspendeausweis und kommt

16. November 2021

Schlemmen ohne Brennen

Beschwerdefrei durch die Festtage: Tipps gegen Völlegefühl und Sodbrennen (djd). Die Advents- und Weihnachtszeit ist nun einmal traditionell die Zeit der lukullischen Genüsse. Und wer will sich angesichts von Stollen, Plätzchen,

15. November 2021

Wieder klar sehen bei Grauem Star und Fehlsichtigkeit

Innovative Kunstlinsen können verschiedene Augenprobleme beheben (djd). Wenn die bunte Welt mehr und mehr hinter einem nebligen Schleier verschwindet und helles Licht blendet, steckt in vielen Fälle die Augenerkrankung Grauer Star

15. November 2021

Bewegt durch die kalte Jahreszeit

Wie Arthrosepatienten Schmerzen lindern und aktiv bleiben können (djd). "Die Kälte steckt mir in den Gelenken": Warum viele Menschen mit Arthrose im Winterhalbjahr über schlimmere Beschwerden klagen, ist nicht vollkommen geklärt.

15. November 2021

Ehrenamtlich engagiert? Dann an die Grippeimpfung denken

Engagierte, ältere Menschen sollten besonders auf ihren Gesundheitsschutz achten (djd). Vom Einkaufen für Pflegebedürftige über die Betreuung der Enkel bis zum Engagement im Sportverein: Ohne Ehrenamtliche würde in Deutschland vieles nicht

14. November 2021

Gegen Depressionen und Ängste

Studie zeigt eine verbesserte Lebensqualität nach einem Reha-Aufenthalt (djd). Freunde sind füreinander da. Deshalb reichen wir gerne eine helfende Hand, wenn Not am Mann ist, und finden einfühlsame Worte, um in

14. November 2021

Beim ersten Halskratzen gegen den Infekt vorgehen

Warum Zink jetzt nicht fehlen darf (djd). An kühlen, feuchten Tagen steigt das Risiko für lästige Atemwegsinfekte. Spürt man ein Kratzen im Hals, ist die Sorge groß - gerade in Pandemiezeiten.

13. November 2021

Gürtelrose, das unterschätzte Gesundheitsrisiko

Viele Menschen wissen nicht, dass sie das Virus bereits in sich tragen (djd). Vielleicht liegt es am harmlos klingenden Namen, dass Gürtelrose zu den Erkrankungen gehört, die oft unterschätzt werden. Dabei

13. November 2021

Herzschutz dank Grippeimpfung

Besonders bei älteren Menschen kann der Piks Infarkten vorbeugen (djd). Im Herbst beginnt die Grippesaison. Und da in dieser kalten Jahreszeit wahrscheinlich wieder mehr Kontakte möglich sein werden, sind auch mehr

12. November 2021

Temperaturen runter, Blutdruck rauf

Warum im Winter die Werte steigen und was Betroffene tun können (djd). Frostige Temperaturen im Herbst und Winter begünstigen nicht nur Erkältungskrankheiten, sondern wirken sich auch auf einen anderen wichtigen Gesundheitsparameter

12. November 2021

Jetzt aktiv werden für die Grippe-Impfung

Seniorengerechte Impfstoffe schützen vor Ansteckung und Komplikationen (djd). Eine jährliche Impfung gegen die Grippe, medizinisch Influenza genannt, wird für viele Menschen empfohlen. Ganz besonders wichtig ist sie jedoch ab 60 Jahren.

11. November 2021

Gut altern – geht das wirklich?

Neueste Erkenntnisse aus der Altersforschung treffen auf Tibetische Tradition (djd). Der Traum von ewiger Jugend wird wohl erst einmal ein Traum bleiben. Gesundes Altern ist hingegen möglich – und man kann

10. November 2021

Besser sehen mit optimierter Beleuchtung

Helles, blendfreies Licht in der richtigen Farbe ist wichtig für Sehbehinderte (djd). Rund 85 Prozent aller Sinneswahrnehmungen nehmen wir über die Augen auf. Die unverzichtbare Voraussetzung dafür ist Licht-– im hellen

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