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Anti-Aging

Senior ohne Natriummangel
Anti-Aging
Gesundheit
Prävention
23. September 2022

Aktiv im Alter: Elektrolytwerte im Blick behalten

Ein Natriummangel kann für Senioren gefährliche Folgen haben   (djd). Bei Herbert Berkmann stellten sich die Symptome schleichend ein. Der bis dahin rüstige Rentner hatte zunächst Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, mit einem
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Älter werden
Anti-Aging
Lebensabend
Lifestyle
22. September 2022

Älter werden, vital bleiben

Mit den richtigen Strategien gegen zunehmende Erschöpfung   (djd). Mehr Lebenserfahrung, mehr freie Zeit, mehr Gelassenheit: Älterwerden bringt viele Vorteile mit sich. Allerdings – das lässt sich leider nicht leugnen – gibt
by Silver-Lifestyle
Tipps für einen gesunden Rücken
Anti-Aging
Fitness
Tipps
18. April 2022

Tipps für einen gesunden Rücken

Der Mix machts: Bewegung und richtige Ernährung   (djd). Volksleiden Rückenschmerzen: Jeder und jede fünfte gesetzlich Versicherte geht mindestens einmal im Jahr deswegen zum Arzt, 27 Prozent davon sogar viermal oder häufiger.
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Reife Frau hat jung aussehende Haut
Anti-Aging
Lifestyle
Wohlbefinden
12. November 2021

Beim Anti-Aging in die Tiefe gehen

Der richtige Ansatz von innen für jung aussehende Haut   (djd). Ein glatter, ebenmäßiger Teint, feine Poren, straffe Lider und ein natürlich frischer Glow: Das ist das Hautbild, von dem viele Frauen
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Senioren freuen sich über Erkenntnisse der Altersforschung
Anti-Aging
Fitness
Gesundheit
11. November 2021

Gut altern – geht das wirklich?

Neueste Erkenntnisse aus der Altersforschung treffen auf Tibetische Tradition   (djd). Der Traum von ewiger Jugend wird wohl erst einmal ein Traum bleiben. Gesundes Altern ist hingegen möglich – und man kann
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Krafttraining beim Radfahren
Anti-Aging
Fitness
Prävention
11. August 2021

Wer sich bewegt, kann etwas bewegen

Von einer trainierten Muskulatur profitieren Gesundheit und Vitalität   (djd). Wer etwas bewegen will, muss selbst beweglich sein – und das gilt nicht nur im übertragenen Sinne, sondern auch ganz buchstäblich. Denn
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Senior berechnet seine Lebenserwartung
Anti-Aging
Fitness
Gesundheit
21. Februar 2021

Die besten Jahre kommen erst noch

Mit einem Onlineprogramm die persönliche Lebenserwartung berechnen   (djd). Die Lebenserwartung liegt in Deutschland für Männer aktuell bei 78,6 Jahren. Frauen werden mit 83,4 fast fünf Jahre älter. Doch diese Zahlen sind
by Silver-Lifestyle
Lebensfohe Best Ager - Vitales Älterwerden
Anti-Aging
Fitness
Lifestyle
29. April 2020

Mit 60 das Leben wie mit 30 genießen

Mindset und Ernährung sind für vitales Älterwerden entscheidend (djd). Die Deutschen werden immer älter. Doch vielen Menschen 60 plus merkt man ihr Alter gar nicht an. Sie sind entspannt, gut drauf
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Zufriedene reife Frau
Anti-Aging
Ernährung
Lifestyle
17. März 2019

Well-Aging – für eine gute Zeit

Mehr Wohlbefinden und Energie in der zweiten Lebenshälfte (djd). Ein langes und zufriedenes Leben - wer wünscht sich das nicht? Nur das Älterwerden war in den letzten Jahren etwas verpönt. Anti-Aging
by Silver-Lifestyle
Sich jung fühlen, egal, wie alt man ist - mit den richtigen Strategien kann jeder einiges dafür tun.
Anti-Aging
Fitness
Lifestyle
31. Juli 2018

Mit Anti-Aging gesund und zufrieden bleiben

Fit und vital zu bleiben, hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab (djd). Hier eine teure Creme, dort ein Wellnesswochenende, da ein paar Detox-Tage - ist das schon Anti-Aging? Eher nicht. Denn
by Silver-Lifestyle
Fitness-Studios sind nicht nur etwas für Bodybuilder. Gerade ältere Menschen profitieren von gezieltem Krafttraining.
Anti-Aging
Fitness
Gesundheit
2. Juli 2018

Aufbauen statt Abbauen

Senioren haben oft zu schwache Muskeln - aber das lässt sich ändern (djd). Denkt man an Muskeltraining, Fitness-Studios und Eiweißpräparate, hat man dabei meist eher jugendliche Bodybuilder vor Augen, die vor
by Silver-Lifestyle
Fit und vital ein Leben lang - Aus naturheilkundlicher Sicht spielt dabei die Entschlackung eine entscheidende Rolle.
Anti-Aging
Fitness
Gesundheit
1. Juli 2018

Topfit bis ins hohe Alter

Natürlich gesund bleiben durch regelmäßige Entschlackung (djd). Gelenkbeschwerden, Gedächtnisstörungen, Herzschwäche - gehört all das natürlicherweise zum Älterwerden dazu? Nicht unbedingt: "Es ist möglich, bis ins hohe Alter vital zu bleiben", sagt
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