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Tag

Herz

Senioren beim Cardio
Fitness
Gesundheit
Prävention
9. April 2019

Den Lebensmotor in Gang halten

Wie eine bewusste Lebensweise Herz und Kreislauf stärken kann (djd). Das Herz hält den menschlichen Organismus am Laufen und wird daher auch "Motor des Lebens" genannt. Wer sein Augenmerk demnach bewusst
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Winterliche Kälte verengt die Gefäße und lässt den Blutdruck steigen. Damit erhöht sich auch die Schlaganfallgefahr.
Gesundheit
Prävention
Tipps
10. Oktober 2018

Kälteeinbrüche erhöhen das Schlaganfallrisiko

Wenn die Temperaturen plötzlich fallen, ist besondere Vorsicht geboten (djd) Lange kam es einem in diesem Supersommer so vor, als würde es nie wieder kälter werden. Doch auch die längste Schönwetterperiode
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Regelmäßige Bewegung, eine bewusste Ernährung und ausgeglichene Hormonspiegel tragen viel zur Frauengesundheit bei.
Gesundheit
Prävention
Wechseljahre
7. Oktober 2018

Was Frauen ans Herz geht

Wie die Wechseljahre das Risiko für Gefäßerkrankungen beeinflussen (djd). Frauen ab 50 sind heute meist aktiver und gesundheitsbewusster als die Generation ihrer Mütter. Sie wollen so lange wie möglich fit bleiben
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Auch unterwegs lassen sich die Gerinnungswerte einfach bestimmen.
Gesundheit
Prävention
Sicherheit
1. Oktober 2018

Sicher leben mit Blutverdünnern

Gerinnungs-Selbstmanagement kann den Alltag erleichtern (djd). Fast eine Millionen Menschen sind auf die tägliche Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten angewiesen. Diese Therapie verbessert die Fließfähigkeit ihres Blutes und beugt der Entstehung von Blutgerinnseln
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Bei Symptomen wie Schwitzen, Gewichtszunahme, Haarausfall, Müdigkeit und Osteoporose sollte bei Frauen in den Wechseljahren immer auch die Schilddrüse untersucht werden.
Gesundheit
Prävention
Wechseljahre
9. September 2018

Wechseljahre oder Schilddrüsenstörung?

Aufgrund ähnlicher Symptome kann es leicht zu Verwechslungen kommen (djd). Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Gewichtszunahme, dünner werdendes Haar und Osteoporose - typisch Wechseljahre, oder? Tatsächlich treten alle diese Symptome im Zusammenhang mit
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Östrogene schützen die Gesundheit von Frauen.
Prävention
Wechseljahre
Wohlbefinden
3. August 2018

Was Frauen schützt

Vor allem die Östrogene sind wichtig für die weibliche Gesundheit (djd). Bei dem Begriff Östrogene denken die meisten Menschen sofort an Frauen, Zyklus und Fruchtbarkeit. Und tatsächlich sind die wichtigsten weiblichen
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Mit einer Kinderpatenschaft kann man einem bedürftigen Kind in einem der ärmsten Länder dieser Welt eine bessere Zukunft schenken.
Familie
Reisen
Soziales Engagement
13. Mai 2018

Zum Patenkind um die Welt reisen

Kinderpaten können die Lebenswelt ihres Schützlings persönlich kennen lernen (djd). Die Bundesbürger sind reisefreudig wie nie zuvor. Nicht nur Berufstätige freuen sich darauf, im Urlaub ein neues Land zu erkunden -
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Bei Diabetes ist eine gute Einstellung des Blutzuckers wichtig - denn dauerhaft erhöhte Werte schaden unter anderem den Gefäßen massiv.
Gesundheit
Prävention
Tipps
9. Mai 2018

Bei Diabetes die Gefäße schützen

Die Stoffwechselkrankheit kann Arteriosklerose und Herzkrankheiten fördern (djd). Mehr als sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden nach Angaben der Deutschen Diabetes Hilfe unter Diabetes, davon etwa 90 Prozent unter Typ-2-Diabetes. Durch
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Wenig Fett und Zucker, viel Obst und Gemüse - so ernähren Diabetiker sich richtig.
Ernährung
Gesundheit
Prävention
3. Mai 2018

Typ-2-Diabetes greift das Herz an

Ein gesunder Lebensstil und die richtige Behandlung können vorbeugen (djd). Im Gegensatz zur Autoimmunkrankheit Typ-1-Diabetes ist Typ-2-Diabetes eine Stoffwechselerkrankung. Als Risikofaktoren gelten neben einer genetischen Veranlagung auch Bewegungsmangel, Rauchen, Übergewicht, Bluthochdruck
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