17. März 2019

Well-Aging – für eine gute Zeit

Mehr Wohlbefinden und Energie in der zweiten Lebenshälfte (djd). Ein langes und zufriedenes Leben - wer wünscht sich das nicht? Nur das Älterwerden war in den letzten Jahren etwas verpönt. Anti-Aging

by Silver-Lifestyle

Fitness

Gesundheit

Lifestyle

3. März 2019

Mit Yoga fit und relaxt in den Frühling

So gelingt der Einstieg in die sanfte Sportart (djd). Sobald die Natur aus der Winterruhe erwacht, wächst bei vielen die Lust, sportlich aktiv zu sein und die Vitalität des Körpers zu

18. Dezember 2018

Frauentag für Gesundheit, Genuss und Entspannung

Am 30. März 2019 findet der 3. Women's Health Day in Köln statt Ein Tag der geballten Frauenpower rund um Gesundheit, Genuss und Entspannung: Das erwartet Gäste am 30. März beim

20. November 2018

Jede Frau ist anders

Hormone: Experten setzen heute auf eine individuelle Behandlung (djd). Groß oder klein, rund oder dünn, sportlich oder gemütlich - jeder Mensch ist anders und die Hormone auch. Und das gilt nicht

15. November 2018

Starke Nerven auch im Alter

Ausgeglichenheit und geistige Leistungsfähigkeit natürlich fördern (djd). Schaukelstuhl war gestern: Moderne Senioren sind meist sehr aktiv und oft auch noch vielen Anforderungen ausgesetzt. Ob es die sich immer schneller drehende Arbeitswelt

14. November 2018

Bauen stärkt die Unabhängigkeit

In der zweiten Lebenshälfte wagen sich viele noch einmal an eine Immobilie (djd). Immer mehr Menschen bauen in der zweiten Lebenshälfte noch einmal. Schließlich stimmen nun vielfach die finanziellen Rahmenbedingungen: Durch

30. Oktober 2018

Mit Basen gegen die Beschwerden

Heilpraktiker Joachim Kudritzki erklärt, wie man Gelenkschmerzen begegnen kann (djd). Wer unter Muskel- und Gelenkbeschwerden leidet, sollte seinen Ernährungsplan auf den Prüfstand stellen. Denn eine unausgewogene Ernährung mit Säurebildnern wie Fleisch,

25. Oktober 2018

Im Alter knapp bei Kasse

Verkauf oder Verrentung der Immobilie - was ist besser für Senioren? (djd). Das eigene Heim sollte bis zum Renteneintritt abbezahlt sein, so lautet eine goldene Regel bei der Immobilienfinanzierung. Doch die

23. Oktober 2018

Wechseljahre – was kommt da auf mich zu?

Frauenärzte informieren rund um die Hormonumstellung (djd). Alt werden ist generell nichts für Feiglinge, aber gerade dem Lebensabschnitt der Wechseljahre sehen viele Frauen mit sehr gemischten Gefühlen entgegen. So ergab etwa

22. Oktober 2018

Dem Leiden einen Namen geben

Seltene Erkrankungen sind oft Stiefkinder der Medizin (djd). Schnupfen, Husten, Heiserkeit - mit diesen Symptomen lässt die Diagnose grippaler Infekt nicht lange auf sich warten. Manchmal kann aber auch mehr dahinterstecken:

22. Oktober 2018

Wechseljahre – ich mach was draus

So lässt sich der Umstellung mit Gelassenheit begegnen (djd). Wenn Frauen ab Mitte 40 über die Wechseljahre nachdenken, beschleicht viele ein gewisses Unbehagen: Bis zu zehn Jahre kann diese Phase dauern,

18. Oktober 2018

Fitness für Frauenfüße

Was tun, wenn das Gehen immer öfter zur Qual wird? (djd). Fußprobleme sind in der Bevölkerung weit verbreitet - verursacht beispielsweise durch falsches Schuhwerk, Überlastung oder einfach durch fortschreitendes Alter. Eine

16. Oktober 2018

Dem Winterblues Paroli bieten

Der sogenannten saisonal abhängigen Depression kann man effektiv entgegenwirken (djd). Jeder ist gelegentlich erschöpft - doch für einige Menschen sind mangelnde Energie sowie anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung ständige Begleiter in der

15. Oktober 2018

So besonders wie der Verstorbene selbst

Trauermonat November: Kristalle und Skulpturen als neue Form der Erinnerung (djd). Im Trauermonat November richten sich mehr als sonst die Gedanken auf das Ende des Lebens. Zur Tradition zählt für viele

10. Oktober 2018

Kälteeinbrüche erhöhen das Schlaganfallrisiko

Wenn die Temperaturen plötzlich fallen, ist besondere Vorsicht geboten (djd) Lange kam es einem in diesem Supersommer so vor, als würde es nie wieder kälter werden. Doch auch die längste Schönwetterperiode

9. Oktober 2018

Nur nicht nachlassen

Wie Arthrose-Patienten auch in der kalten Jahreszeit in Bewegung bleiben (djd). Grauer Himmel, Regen, Kälte - da macht man es sich lieber auf dem Sofa gemütlich. Diese Neigung ist wohl vielen

7. Oktober 2018

Was Frauen ans Herz geht

Wie die Wechseljahre das Risiko für Gefäßerkrankungen beeinflussen (djd). Frauen ab 50 sind heute meist aktiver und gesundheitsbewusster als die Generation ihrer Mütter. Sie wollen so lange wie möglich fit bleiben

6. Oktober 2018

Freiheiten wie noch nie

Beziehungsexperte: Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte hat viele Vorteile (djd). Die Liebe in der zweiten Lebenshälfte kann emotional wie erotisch eine beflügelnde Erfahrung sein. "Gerade jetzt gibt es so viele Freiheiten

5. Oktober 2018

Das Immunsystem gezielt unterstützen

Die natürliche Abwehr sollte man das ganze Jahr über im Blick haben (djd). Das menschliche Immunsystem ist rund um die Uhr im Einsatz. Es schützt den Organismus vor Erregern, indem es

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