Energiemaster

Geheimnisse der Hundertjährigen
Entfessle Deine innere Kraft für ein gesundes, langes Leben

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29. März 2024

Box-Weltmeister enthüllt Geheimnisse schmerzfreier Gelenke

Einfache Übungen für mehr Lebensqualität trotz Arthrose (DJD). Auf Reisen gehen, mit den Enkeln spielen und alltägliche Tätigkeiten selbständig erledigen: Für ein schmerzfreies und aktives Leben im Alter ist die Beweglichkeit

by Silver-Lifestyle

Abschied

Familie

Trauer

21. März 2024

Der Wunsch nach mehr Wahlfreiheit in der Bestattungskultur

Umfrage: Nur noch zwölf Prozent bevorzugen ein Erdgrab auf dem Friedhof (DJD). Der dramatische Wandel in der Bestattungskultur setzt sich fort - und wenn es nach den Menschen in Deutschland geht,

14. März 2024

Fitness-Kick für die Gelenke

Wie Arthrosepatienten zur warmen Jahreszeit in Schwung kommen (DJD). Wer kennt es nicht: Kaum scheint die Sonne wieder öfter, steigt die Lust auf Unternehmungen im Freien. Typische Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Wandern,

14. März 2024

Die richtige Pflege für reife Frauen

Mit zunehmendem Alter braucht die Körperoberfläche mehr Nahrung und Feuchtigkeit (DJD). Das Gute am Älterwerden ist: Man kennt sich selbst und seinen Körper immer besser. Wohl jede Frau weiß im mittleren

14. März 2024

Trauer bewältigen – was Experten raten

Emotionen ausdrücken und verarbeiten, Erinnerungsschmuck als Alltagsbegleiter (DJD). Wer eine geliebte Person verliert, muss mit starken Emotionen fertig werden. Damit geht jeder anders um: Die einen lassen ihrer Verzweiflung freien Lauf,

7. März 2024

Bewegung bei Diabetes

Körperliche Aktivität macht nicht nur fit, sondern auch gesünder (DJD). Bewegung ist die beste Medizin – das gilt für nahezu jeden Menschen, besonders aber für diejenigen mit Diabetes. So trägt regelmäßige

7. März 2024

Helden, Geister, Schwerenöter

Alte Musik trifft neues Musical bei den Landshuter Hofmusiktagen (DJD). Ein fester Termin für alle Musikinteressierten in Niederbayern und weit darüber hinaus sind die Landshuter Hofmusiktage vom 2. bis 9. Juni

29. Februar 2024

Gesünder essen bei Diabetes

Wie die richtige Ernährung Gesundheit und Lebensfreude verbessert (DJD). Diagnose Diabetes Typ 2: Für Betroffene ist das meist ein Schock und wirft besonders im Hinblick auf die Ernährung im Anschluss viele

29. Februar 2024

Gut abgesichert in den Campingurlaub

Tipps: Die wichtigsten Versicherungen für den Urlaub mit Wohnmobil und Caravan (DJD). Sommerzeit ist Campingzeit. Allein in Deutschland gibt es dem Onlineportal Statista zufolge mehr als 2.800 geöffnete Campingplätze. Vor dem

29. Februar 2024

Mit der Uhr ein Statement setzen

Für Männer können Armbanduhren weit mehr als nur Zeitmesser sein (DJD). Für manche Männer ist die Armbanduhr ein Gebrauchsgegenstand, mit dem man schnell die Zeit ablesen kann. Für viele Herren ist

22. Februar 2024

„Ommm“ am Mittelmeer

Auch im Urlaub wollen viele Menschen nicht auf ihr geliebtes Yoga verzichten (DJD). Die Philosophie des Yoga verbindet geistige Konzentrations- mit entspannenden Körperübungen. Dadurch sollen Körper, Geist und Seele in Einklang

22. Februar 2024

Leichtigkeit und Komfort im Rampenlicht

Die neue Schuhmode im Frühling und Sommer 2024 (DJD). Der Frühling lässt nicht nur die Farben der Natur aufleuchten, sondern bringt auch frische Nuancen in die Modewelt. Kräftige Beerentöne, sonniges Gelb,

22. Februar 2024

Unverzichtbar fürs Immunsystem

Ein guter Lebensstil und spezielle Spurenelemente stärken die Abwehr (DJD). Fit und aktiv durchs Jahr kommen: Dafür ist auch ein starkes Immunsystem entscheidend. Zu dessen Unterstützung kann jeder selbst einiges beitragen.

15. Februar 2024

Flug zum Abfahrtshafen inklusive

Aufregende Expeditions-Seereisen nach Alaska, Grönland und in die Antarktis (DJD). Expeditions-Seereisen boomen, sie bringen Entdeckerinnen und Entdecker in die entlegensten Orte der Erde. Statt Mittelmeer und Ostsee stehen Ziele wie Alaska,

15. Februar 2024

Richtiges Schuhwerk trainiert die Füße

Aktive Bewegung hilft gegen Schmerzen und Fehlstellungen (DJD). Unsere Füße tragen uns durch das Leben. Entsprechend sollten wir uns darum kümmern, dass sie gesund bleiben, denn Schmerzen beim täglichen Laufen schränken

15. Februar 2024

Allein unterwegs sein – und dabei Gemeinschaft erleben

Yoga- und Meditationsurlaub auf der griechischen Ferieninsel Korfu (DJD). In einem stressigen und oftmals belastenden Alltag werden Themen wie Achtsamkeit, Wohlbefinden und Selbstfindung in der Gesellschaft immer wichtiger. Das schlägt sich

22. Dezember 2023

Der X-Faktor bei Migräne und Kopfschmerzen

Wie weibliche Hormonschwankungen die Beschwerden beeinflussen (DJD). Genervt von den "Tagen" und dann auch noch Kopfschmerzen? Haben nach den Wechseljahren die Migränebeschwerden womöglich zu- oder abgenommen? Das kommt gar nicht so

15. Dezember 2023

Pflegeheime werden immer teurer

Die hohen Zuzahlungen können viele Menschen aus eigener Tasche nicht leisten (DJD). Bei der Einrichtung der gesetzlichen Pflegeversicherung war ein wichtiges Ziel, dass Pflegebedürftige nicht mehr so häufig Sozialhilfe benötigen. „In

17. November 2023

Stiller Killer Bluthochdruck

Mit den richtigen Strategien vorbeugen und normale Werte fördern (DJD). Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat einen zu hohen Blutdruck – und damit den Risikofaktor Nr. 1 für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie

15. November 2023

Die Beweglichkeit erhalten

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt für die Gelenkfunktion (DJD). Beim Treppensteigen zieht es im Knie, bei der Gartenarbeit schmerzen die Handgelenke und beim Fensterputzen die Schulter: Gelenkschmerzen sind weit verbreitet – und betreffen

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