16. September 2022

Bluthochdruck im Winter öfter kontrollieren

Was gegen einen Blutdruckanstieg bei Kälte helfen kann (djd). Der kommende Winter könnte kälter werden als gewohnt. Nicht unbedingt wegen besonders frostiger Außentemperaturen, sondern durch die Notwendigkeit, wegen der Energiekrise beim

by Silver-Lifestyle

Gelenkbeschwerden nach stumpfen Verletzungen

Fitness

Gesundheit

Tipps

14. September 2022

Wenn Bewegung Schmerzen bereitet

Gelenkbeschwerden nach stumpfen Verletzungen einfach und schnell im Griff (djd). Der menschliche Bewegungsapparat ist ein Gesamtkunstwerk: Er besteht aus über 200 Knochen, die durch zahlreiche Gelenke miteinander verbunden sind, und wird

12. September 2022

Schutz vor Grippe: Rechtzeitig Impftermin vereinbaren

Eine Grippe kann das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich erhöhen (djd). Hohes Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, trockener Husten und ein schweres Krankheitsgefühl: Eine Grippe kann schlimm werden. Doch neben diesen

9. September 2022

Ab 60 Jahren: Grippeimpfung nicht vergessen

Wer jetzt einen Impftermin macht, geht gut geschützt in den Winter (djd). Auch wenn sie in den vergangenen beiden Jahren in der Öffentlichkeit weniger Aufmerksamkeit erhielt: Die „echte“ Grippe ist noch

9. September 2022

Vorsorge gegen Hepatitis B und C

Im Rahmen des "Check-up 35" kann man sich einmalig kostenfrei testen lassen (djd). Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leben 354 Millionen Menschen weltweit mit Hepatitis B und C. Die heimtückischen Virusinfektionen

9. September 2022

Taube Füße: Was tun, wenn die Bodenhaftung fehlt?

Hilfreiche Tipps gegen Nervenschäden und Sturzrisiko (djd). Wenn sich die Füße wie taub anfühlen und man den Eindruck hat, auf Watte zu laufen, dann ist das oft ein Warnzeichen: So kündigen

2. September 2022

Saubere Lösung

Hygiene und Hörgerät: Titan-Otoplastik kann Entzündungen im Gehörgang verhindern (djd). Ganz verschwinden lassen kann man sie zwar nicht, aber moderne Exemplare machen sich fast unsichtbar: Hörgeräte erleichtern mehr als drei Millionen

24. August 2022

Müde Muskeln munter machen

Die richtige Pflege für den Motor unseres Körpers (djd). Sie halten uns aufrecht, bewegen uns fort und ermöglichen uns das Lächeln. Sie erzeugen Wärme, regulieren den Blutdruck sowie die Verdauung und

23. August 2022

Outdoor gut versorgt

Beim Radeln, Wandern und Co. auf den Wasser- und Mineralhaushalt achten (djd). Nicht mehr zu heiß, aber oft noch mild und schön: Spätsommer und Herbst sind für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und

8. August 2022

Beschwerden richtig deuten

Wettereinflüsse, Wechseljahre oder Diabetes? Symptome können täuschen (djd). Heute warme Temperaturen und Sonne, morgen kühle Luft und Regen. Wer bei solchen Umschwüngen unter Erschöpfung leidet, schiebt das vielleicht erst einmal auf

28. Juli 2022

Haut und Schleimhaut im Intimbereich aktiv unterstützen

Intimpflege-Tipps: Die Haut vor dem Austrocknen schützen (djd). Viele Frauen wissen nicht, wie wichtig die richtige, täglich schonende Intimhygiene ist. Denn Haut und Schleimhaut im Intimbereich haben eine wichtige Schutzfunktion. Ebenso

28. Juli 2022

Hilfe bei zwei Arten von Kniebeschwerden

Gesundheit: Spezielle Orthesen können die Knie entlasten und den Schmerz lindern (djd). Ohne Schmerzen morgens aus dem Bett steigen, die Treppe problemlos rauf und wieder runterlaufen, sich bücken und strecken: Das

13. Juli 2022

Das Immunsystem im Alter trainieren

Standardimpfungen wie gegen Gürtelrose können der Abwehr neuen Schwung geben (djd.) Die Coronapandemie hat es in den letzten zwei Jahren wieder vor Augen geführt: Das menschliche Immunsystem wird mit dem Alter

8. Juli 2022

Kopf und Kreislauf: Fit im Alter

Eine gute Durchblutung hält uns länger gesund und leistungsfähig (djd). Alt werden ist gut, gesund alt werden noch viel besser. Denn um Reisen, Unternehmungen, Spielen mit den Enkeln oder Geselligkeit mit

30. Juni 2022

Ein schönes Gebiss muss man sich auch leisten können

Mit einer Zahnzusatzversicherung die Behandlungskosten reduzieren (djd). Der erste Eindruck zählt: Ein Lächeln mit gepflegten und schönen Zähnen ist die beste Visitenkarte des Menschen. Und auch für die eigene Lebensqualität spielt

29. Juni 2022

Gürtelrose macht keine Sommerpause

Zu viel Sonne kann das Erkrankungsrisiko erhöhen, doch man kann sich schützen (djd.) Endlich wieder den ganzen Tag im Freien verbringen, in den nächsten See springen, ausgiebige Fahrradtouren planen oder mit

29. Juni 2022

Beruflicher Neustart mit 50 plus

Selbstständigkeit als Vitametikerin im boomenden Gesundheitsmarkt (djd). Berufliche Neuorientierung mit 50 plus? Vielen Frauen fällt der Gedanke schwer, sich im "reifen" Alter noch einmal ganz anders auszurichten. Dabei kann es dafür

29. Juni 2022

Fit und gesund mit Outdoor-Sport

Bei kleinen Verletzungen hilft die PECH-Regel (djd). Bewegung an der frischen Luft ist eine tolle Sache für die Gesundheit. Sie beugt zahlreichen Studien zufolge nicht nur Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und stärkt das

30. Mai 2022

Wassermangel im Alter

Dehydration ist ein signifikantes Gesundheitsrisiko für Senioren (djd). Jede und jeder siebte über 65-Jährige sowie jede und jeder vierte über 85-Jährige trinkt zu wenig. Das ergab eine Befragung des Instituts für

28. April 2022

Natürliche Herzinfarkt-Vorsorge

Tomatenextrakt kann die Blutplättchen geschmeidig halten (djd). Das Blut in unserem Körper ist unter anderem für den Transport von Sauerstoff und der lebenswichtigen Nährstoffe zuständig. Dafür muss es geschmeidig fließen können

by Silver-Lifestyle

« Older Articles Newer Articles »