Auch durch moderate sportliche Betätigung kann das Immunsystem gestärkt werden.

5. Oktober 2018

Das Immunsystem gezielt unterstützen

Die natürliche Abwehr sollte man das ganze Jahr über im Blick haben (djd). Das menschliche Immunsystem ist rund um die Uhr im Einsatz. Es schützt den Organismus vor Erregern, indem es

by Silver-Lifestyle

Das Glas Rotwein gehört für viele zum Feierabend dazu. Doch regelmäßiger Alkoholgenuss kann das Krebsrisiko erhöhen.

Gesundheit

Prävention

Tipps

4. Oktober 2018

Gefährliche Drinks

Übermäßiger Alkoholkonsum erhöht das Risiko für Krebserkrankungen (djd). Ein kühles Bier nach Feierabend, ein Glas Wein zum Essen und beim geselligen Beisammensein das eine oder andere Schnäpschen - Alkoholkonsum gehört für

3. Oktober 2018

Was tun bei einseitigem Hörverlust?

Spezielle Lösungen können verlorene Lebensqualität zurückbringen (djd). Wir haben zwei Ohren - kann es dann wirklich so dramatisch sein, wenn eines seinen Dienst quittiert? Ja, denn räumliches Hören, welches uns die

1. Oktober 2018

Sicher leben mit Blutverdünnern

Gerinnungs-Selbstmanagement kann den Alltag erleichtern (djd). Fast eine Millionen Menschen sind auf die tägliche Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten angewiesen. Diese Therapie verbessert die Fließfähigkeit ihres Blutes und beugt der Entstehung von Blutgerinnseln

28. September 2018

Risikofaktor Testosteronmangel

Warum Männer ihren Hormonspiegel im Blick behalten sollten (djd). Testosteron macht den Mann zum Mann - das Hormon sorgt beispielsweise für Bartwuchs, tiefe Stimme, Muskelaufbau und Spermienproduktion. Darüber hinaus reguliert es die

10. September 2018

Besserer Grippeschutz für alle

Ab der Saison 2018/2019 ist die Vierfach-Grippeimpfung der medizinische Standard (djd). Kaum neigt sich der Sommer dem Ende zu, naht bereits die nächste Grippesaison. Denn in der kalten Jahreszeit ist die

10. September 2018

Endlich wieder schmerzfrei gehen

Häufige Fußprobleme - und was sich dagegen tun lässt (djd). Wenn stechende Schmerzen, unangenehmes Ziehen, Brennen oder Druckstellen jeden Schritt zur Qual machen, wird die Lebensqualität erheblich eingeschränkt. Damit sollten sich

9. September 2018

Wechseljahre oder Schilddrüsenstörung?

Aufgrund ähnlicher Symptome kann es leicht zu Verwechslungen kommen (djd). Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Gewichtszunahme, dünner werdendes Haar und Osteoporose - typisch Wechseljahre, oder? Tatsächlich treten alle diese Symptome im Zusammenhang mit

4. September 2018

Nicht nur Sportler bekommen Tennisarm

Jede wiederkehrende Belastung des Unterarms kann zu Entzündungen führen djd). Wird das Gitarrensolo zur Qual oder ist die Rohrzange nur unter Schmerzen zu benutzen, kann die Ursache ein Tennisarm sein. Denn

3. September 2018

Ich pass gut auf mich auf

Warum gerade für Senioren Selbstfürsorge bei der Gesundheit so wichtig ist (djd). Wer die 60 überschritten hat, kennt bestimmt Erfahrungen wie diese: Der feuchtfröhliche Samstagabend steckt plötzlich die halbe Woche in

3. September 2018

Berufsrisiko Arthrose

Was tun, wenn der Job die Gelenke belastet? (djd). Stundenlang beim Parkettverlegen auf den Knien kauern, als Krankenpfleger Patienten heben und umbetten, beim Kellnern schwer beladen zwischen Tischen und Küche hin-

3. September 2018

Gesundheitstipps aus dem Netz

Best Ager nutzen bei Fragen zur Gesundheit immer öfter E-Health-Angebote (djd). Einer Studie der Bertelsmann-Stiftung zufolge haben zuletzt 46 Prozent der Bundesbürger, die sich im Laufe eines Jahres zu Gesundheitsthemen informiert

3. September 2018

Ergänzende Angebote in der Krebsvorsorge

Wie sinnvoll sind die individuellen Gesundheitsleistungen? (djd). Wenn man heutzutage eine Arztpraxis betritt, kommt man sich manchmal fast wie im Schlussverkauf vor. Rund um den Tresen hängen zahlreiche Plakate, die "individuelle

1. September 2018

Do it yourself – aber bitte schmerzfrei

Wenn beim Handarbeiten und Werkeln der Daumen Probleme macht (djd). "Autsch, das tat wieder mal weh." Wer beim Häkeln und Stricken, beim Hämmern und Sägen von stechenden Schmerzen im Daumen ausgebremst

28. August 2018

Wie Vitamine gegen Schmerzen helfen können

Experten: Wer einen Mangel ausgleicht, unterstützt die Therapie (djd). Wenn der Rücken schmerzt oder die Füße brennen, wird ein Termin beim Hausarzt vereinbart: Nach Angaben der gesetzlichen Krankenkassen lässt sich etwa

26. August 2018

Größer, heller, schärfer

Wenn die Brille nicht mehr ausreicht, sind stärkere Sehhilfen gefragt (djd). Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO gibt es mehr als eine Million sehbehinderte Menschen in Deutschland. "Sehbehindert" bedeutet kurz gesagt, dass

20. August 2018

Weniger Last für die Gelenke

Gewichtsabnahme ist oft ein wichtiger Faktor bei Arthrose Schmerzen, Entzündungen, Bewegungseinschränkungen - Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Übergewicht gilt dabei als einer der Hauptrisikofaktoren. So zeigte beispielsweise eine britische Studie,

4. August 2018

Keine Lust auf Liebe?

Ein Libidoverlust kann gerade für Männer sehr belastend sein (djd). Für eine erfüllte Beziehung ist die Libido enorm wichtig. Denn ohne Lust und Begehren herrscht im Bett bald Flaute. Dass der

3. August 2018

Wie viel Vorsorge für die Prostata?

Männer sollten sich gut über das Für und Wider der Früherkennung informieren (djd). Prostatakrebs ist mit mehr als 57.000 Neuerkrankungen pro Jahr die häufigste Krebsart bei Männern in Deutschland. Allerdings verläuft

by Silver-Lifestyle

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