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Silver-Lifestyle

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Unter entsprechender Behandlung sind Hitzewallungen während der Wechseljahre kein Problem mehr.
Tipps
Wechseljahre
Wohlbefinden
22. Oktober 2018

Wechseljahre – ich mach was draus

So lässt sich der Umstellung mit Gelassenheit begegnen (djd). Wenn Frauen ab Mitte 40 über die Wechseljahre nachdenken, beschleicht viele ein gewisses Unbehagen: Bis zu zehn Jahre kann diese Phase dauern,
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Häufiges Barfußgehen ist förderlich für gesunde Füße.
Gesundheit
Hilfen
Wohlbefinden
18. Oktober 2018

Fitness für Frauenfüße

Was tun, wenn das Gehen immer öfter zur Qual wird? (djd). Fußprobleme sind in der Bevölkerung weit verbreitet - verursacht beispielsweise durch falsches Schuhwerk, Überlastung oder einfach durch fortschreitendes Alter. Eine
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Wer im Herbst und Winter zu Melancholie neigt, sollte vor allem darauf achten, seinem Körper genügend Tageslicht zukommen zu lassen.
Prävention
Tipps
Wohlbefinden
16. Oktober 2018

Dem Winterblues Paroli bieten

Der sogenannten saisonal abhängigen Depression kann man effektiv entgegenwirken (djd). Jeder ist gelegentlich erschöpft - doch für einige Menschen sind mangelnde Energie sowie anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung ständige Begleiter in der
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Mehr als sonst richten sich im Trauermonat November die Gedanken auf das Ende des Lebens.
Abschied
Letzte Ruhe
Trauer
15. Oktober 2018

So besonders wie der Verstorbene selbst

Trauermonat November: Kristalle und Skulpturen als neue Form der Erinnerung (djd). Im Trauermonat November richten sich mehr als sonst die Gedanken auf das Ende des Lebens. Zur Tradition zählt für viele
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Winterliche Kälte verengt die Gefäße und lässt den Blutdruck steigen. Damit erhöht sich auch die Schlaganfallgefahr.
Gesundheit
Prävention
Tipps
10. Oktober 2018

Kälteeinbrüche erhöhen das Schlaganfallrisiko

Wenn die Temperaturen plötzlich fallen, ist besondere Vorsicht geboten (djd) Lange kam es einem in diesem Supersommer so vor, als würde es nie wieder kälter werden. Doch auch die längste Schönwetterperiode
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Sanfte Gymnastik, die die besonders häufig betroffenen Knie- und Hüftgelenke schont, wird von vielen Sportvereinen angeboten.
Fitness
Gesundheit
Tipps
9. Oktober 2018

Nur nicht nachlassen

Wie Arthrose-Patienten auch in der kalten Jahreszeit in Bewegung bleiben (djd). Grauer Himmel, Regen, Kälte - da macht man es sich lieber auf dem Sofa gemütlich. Diese Neigung ist wohl vielen
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Regelmäßige Bewegung, eine bewusste Ernährung und ausgeglichene Hormonspiegel tragen viel zur Frauengesundheit bei.
Gesundheit
Prävention
Wechseljahre
7. Oktober 2018

Was Frauen ans Herz geht

Wie die Wechseljahre das Risiko für Gefäßerkrankungen beeinflussen (djd). Frauen ab 50 sind heute meist aktiver und gesundheitsbewusster als die Generation ihrer Mütter. Sie wollen so lange wie möglich fit bleiben
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Weil es in der zweiten Lebenshälfte vor allem um Lebensfreude und eine schöne, entspannte Zeit zu zweit geht, macht eine neue Liebe umso mehr Spaß.
Lust und Liebe
Partnerschaft
Trends
6. Oktober 2018

Freiheiten wie noch nie

Beziehungsexperte: Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte hat viele Vorteile (djd). Die Liebe in der zweiten Lebenshälfte kann emotional wie erotisch eine beflügelnde Erfahrung sein. "Gerade jetzt gibt es so viele Freiheiten
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Auch durch moderate sportliche Betätigung kann das Immunsystem gestärkt werden.
Gesundheit
Prävention
Tipps
5. Oktober 2018

Das Immunsystem gezielt unterstützen

Die natürliche Abwehr sollte man das ganze Jahr über im Blick haben (djd). Das menschliche Immunsystem ist rund um die Uhr im Einsatz. Es schützt den Organismus vor Erregern, indem es
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Bei den Einstellungen zu den Themen Geld, Finanzen und Vorsorge liegen die Generationen gar nicht so weit auseinander.
Finanzen
Geldanlage
Vorsorge
4. Oktober 2018

Kein Kampf der Generationen

Umfrage: Beim Thema Geldanlage sind sich die Altersgruppen überraschend einig (djd). Jede Generation tickt anders? Über die Unterschiede zwischen Jung und Alt wird viel diskutiert. Klar ist, dass Generationen wie Babyboomer,
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Das Glas Rotwein gehört für viele zum Feierabend dazu. Doch regelmäßiger Alkoholgenuss kann das Krebsrisiko erhöhen.
Gesundheit
Prävention
Tipps
4. Oktober 2018

Gefährliche Drinks

Übermäßiger Alkoholkonsum erhöht das Risiko für Krebserkrankungen (djd). Ein kühles Bier nach Feierabend, ein Glas Wein zum Essen und beim geselligen Beisammensein das eine oder andere Schnäpschen - Alkoholkonsum gehört für
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Viele Betroffene versuchen, sich mit dem einseitigen Hörverlust zu arrangieren. Dabei gibt es heute technische Lösungen, die die Beeinträchtigung ausgleichen.
Gesundheit
Hilfen
Wohlbefinden
3. Oktober 2018

Was tun bei einseitigem Hörverlust?

Spezielle Lösungen können verlorene Lebensqualität zurückbringen (djd). Wir haben zwei Ohren - kann es dann wirklich so dramatisch sein, wenn eines seinen Dienst quittiert? Ja, denn räumliches Hören, welches uns die
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Auch unterwegs lassen sich die Gerinnungswerte einfach bestimmen.
Gesundheit
Prävention
Sicherheit
1. Oktober 2018

Sicher leben mit Blutverdünnern

Gerinnungs-Selbstmanagement kann den Alltag erleichtern (djd). Fast eine Millionen Menschen sind auf die tägliche Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten angewiesen. Diese Therapie verbessert die Fließfähigkeit ihres Blutes und beugt der Entstehung von Blutgerinnseln
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Auch im Alter noch fit und vital: Wer seinen Stoffwechsel-Typ kennt, kann dafür viel tun.
Fitness
Prävention
Wohlbefinden
30. September 2018

Gesund älter werden

Wie unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir fit bleiben oder krank werden (djd). Es gibt sie, diese Menschen, die auch jenseits der 60 ohne viel Anstrengung noch topfit sind, volles Haar haben
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Gesund und zufrieden im reiferen Alter - bei Männern ist hierfür auch ein ausgeglichener Testosteronspiegel wichtig.
Gesundheit
Männer
Prävention
28. September 2018

Risikofaktor Testosteronmangel

Warum Männer ihren Hormonspiegel im Blick behalten sollten (djd). Testosteron macht den Mann zum Mann - das Hormon sorgt beispielsweise für Bartwuchs, tiefe Stimme, Muskelaufbau und Spermienproduktion. Darüber hinaus reguliert es die
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Herbststimmung auf dem Friedhof: Durch das Zusammenspiel von Licht und den sich verfärbenden Blättern entsteht eine besondere Atmosphäre.
Abschied
Letzte Ruhe
Trauer
20. September 2018

Farbenfroher Herbst auf dem Friedhof

Besonders jetzt sind Friedhöfe Orte des Erinnerns und der Besinnung (djd). Warm, erdig und leuchtend - die Farben des Herbstes halten auch auf dem Friedhof Einzug. Besonders farbenfroh und formenreich geht
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Sportlich und aktiv bleiben - so malen sich viele ihren Ruhestand aus. Für den Fall der Fälle kommt es dabei auch im Alter auf einen guten Versicherungsschutz an, von der Kranken- bis zur Unfallversicherung.
Finanzen
Ruhestand
Vorsorge
16. September 2018

Richtig versichert im Ruhestand

Mit einer Überprüfung laufender Verträge lässt sich häufig viel Geld sparen (djd). Bei Versicherungen lohnt es sich stets, genau hinzuschauen: Nicht jedes Angebot ist für die eigene Lebenssituation wirklich sinnvoll -
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Eine Grippeschutzimpfung kann vor schweren Grippe-Erkrankungen schützen. Der beste Zeitpunkt für den Piks ist im Oktober/November.
Gesundheit
Prävention
Tipps
10. September 2018

Besserer Grippeschutz für alle

Ab der Saison 2018/2019 ist die Vierfach-Grippeimpfung der medizinische Standard (djd). Kaum neigt sich der Sommer dem Ende zu, naht bereits die nächste Grippesaison. Denn in der kalten Jahreszeit ist die
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Laufen ohne Beschwerden - das ist nur möglich, wenn Fehlstellungen der Füße konsequent behandelt werden.
Fitness
Gesundheit
Wohlbefinden
10. September 2018

Endlich wieder schmerzfrei gehen

Häufige Fußprobleme - und was sich dagegen tun lässt (djd). Wenn stechende Schmerzen, unangenehmes Ziehen, Brennen oder Druckstellen jeden Schritt zur Qual machen, wird die Lebensqualität erheblich eingeschränkt. Damit sollten sich
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